Com fer un esdeveniment segur
Planifiqui amb anticipació per festejar de manera segura
Si vas de festa, planifica amb anticipació.És més fàcil prendre decisions intel·ligents abans d’estar enmig de les coses, així que prengui algunes decisions abans d’anar perquè sigui un esdeveniment segur.
Roman a prop d’amics en qui confia.
Pídels als teus amics que et cuiden i fes-los saber que tu faràs el mateix per ells.
Determini com va a arribar a casa
Tingui quelcom de diners per a un taxi, faci arranjaments perquè algú el reculli o assegui que algú sigui el conductor designat i que no beurà durant l’esdeveniment. Tingui un pla B per arribar a casa si el pla A fracassa; per exemple, pregúntele als pares d’algú si el recolliran si no pot prendre un taxi.
Menja bé abans de sortir de casa.
Un estómac ple alenteix l’absorció d’alcohol. Si vaig beure alcohol, bevia amb moderació.Decideix quin és el teu límit i cúmplelo, garanteix un esdeveniment segur.
Tingui en compte que és il·legal beure alcohol al carrer o en un lloc públic
Fins i tot si no està bevent activament, si està borratxo en públic, pot ser arrestat.
Controla sempre el que fas perquè sigui un esdeveniment segur
No permeti que d’altres recarreguin les seves begudes i triï opcions baixes en alcohol sempre que sigui possible.Ocupi les seves mans amb refrescos o aigua una vegada que hagi assolit el seu límit, per no tenir la temptació de seguir comprant begudes alcohòliques.Eviti els “crits” o els jocs de beure.És més probable que prengui decisions tontes o fins i tot perilloses quan ha nadó massa.